第238章 红糖姜汤的方子（16）(第2/2 页)
最新言情小说小说：
我有一个贬值万倍的团购软件、
绝世武魄复仇烟云、
为色所迷：硬把顶E比作O、
神豪系统让我拿六千亿挥霍人生、
绑定生子系统后，我赢麻了、
重生七零：我为国家建航母、
荔枝甜吻、
秘境莽夫、
只赚钱不谈情，职业舔狗我最行！、
巫女穿越事件簿、
都市之仙王重生、
御兽化形：开局契约双胞胎姐妹花、
山风吻过蓝鲸鱼、
金手指？有系统？狠辣郡主直接拿刀捅、
重生嫡女娇，腹黑暴君别乱撩、
都市牧麟、
分手后，被禁欲小叔宠上天、
夜行搭档、
拐走大佬一夜，六年后我带崽回归、
双强互撩：要命，仙尊他不讲武德、
很久啊！虽说不如刚采摘时那般水灵，但是，也算是有鲜活的样子啊！”说着，便想了想，道：“姑姑，您的意思是地窖阴凉，同时也有湿气，是不是啊？”
绣姑姑道：“阴凉的同时，当然也有一定的水汽。”
宋怀柔道：“也就是湿气！”
绣姑姑道：“嗯。这水汽对于蔬果来讲，是好的。但是，对于人来讲，却非好事。毕竟，人啊，生来喜好阳光。多晒太阳，才会有助于提升阳气。若是长期住在地窖，便会无形中吸收周围的湿气。”
宋怀柔道：“所以，人只要想健康长寿，才不会住在地窖呢！”
绣姑姑道：“是啊！若是人总是吃些脂膏肥厚之物，就是在无形中积聚寒气，像是住在地窖里，加上苦闷郁结在心，只怕是雪上加霜啊！”
宋怀柔道：“只要是多出来晒太阳，再将饮食调整成清淡，不就行了么？”
绣姑姑笑了笑，道：“说得容易，做到的话，很难呐！”说着，便正色道：“柔儿，将来你无论是到了何处，谨记这养生啊，提升阳气是最要紧的事啊！还有，记住这三个方子，以后定有大用处。”
宋怀柔道：“我知道，这三个方子可以用来救人。”
绣姑姑纠正道：“不，不是救人，而是自救。”
宋怀柔不解道：“自救？自己救自己？”
绣姑姑道：“再过几年，你便会明白了。对了，少吃些西瓜与绿豆沙，尤其是冰镇的。”
宋怀柔道：“西瓜与绿豆都是清热的啊！”
绣姑姑道：“西瓜与绿豆都是寒性的，还是少吃为妙。再说，金银花，菊花，淡竹叶也是清热解毒的，何必只顾着那两样呢？”
宋怀柔道：“好吧！”
说罢，两人便收拾整理，以待明天。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。