我们都能治愈自己(第1/1 页)
最新其他类型小说：
开局穿越星河战队：建立诸天帝国、
我在末世有座城、
斗罗：我绑定了原神角色系统、
诡话夜说、
斫雾、
决战龙腾、
我在诡界大冒险、
奇闻1、
龙族正统、
邪门道徒、
抱歉快斗，我只喜欢怪盗基德、
网游之乱世辉煌、
制霸银河：我的舰队会自动升级、
末世：预知天灾，为求生洗劫全球、
华妃重生顺风躺赢、
末世之极，创世之初、
王国保卫战：浪人之影、
陆神的国服女友、
天道绝域奥特之殇、
平民火影：从八门遁甲开始无敌、
亲爱的王俞女士：
我今天听我的运动搭子说她去看医生被诊断为抑郁，并且已经有了躯体化症状，因为她感觉耳鸣。我常常说我有一种治愈自己的天赋，其实是因为我打了那个全国24小时免费心理咨询电话，是电话里的那个人告诉我，我有一种治愈自己的天赋。从那以后我就一直记得这句话，我相信我当下的不开心只是一些抑郁情绪，而非抑郁症状。我可以判断自己是否需要看医生，我感觉我最近的状态是很不错的。
我不知道那些真的被医生诊断为抑郁的人，他们怎么来治愈自己，有时候在网上看到很多人可能需要一些药物来辅助。我觉得吧，首先还是要相信医生，寻求医生的帮助；然后就是需要身边的人正视这种疾病；最重要的是相信自己可以治愈自己。
之前医生建议我多参加户外活动，多交朋友，现在也有公园二十分钟法则。如果实在不想走出门去，可以试试把灯打开，听一些好听的音乐，看大鹏的《缝纫机乐队》。
晚安晚安晚安，好好吃饭，好好睡觉。你就是我的奇迹。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！